|
|
|
|
|
|
SinopseAs 50 MARATONAS EM 50 DIAS do título não são mera força de expressão: neste livro emocionante Dean Karnazes conta como venceu um desafio e, literalmente, correu 50 maratonas em cada um dos 50 estados norte-americanos, em 50 dias consecutivos. A aventura terminou em Nova York, onde ele correu a famosa maratona em exatas três horas. Completando o desafio das 50 maratonas em 50 dias, Karnazes entra para a história com um feito que ninguém considerava humanamente possível. Foram mais de dois mil e cem quilômetros percorridos, e 160 mil calorias queimadas, em uma impressionante demonstração de coragem e determinação, superando limites físicos e emocionais. Considerado pela revista TIME uma das “100 pessoas mais influentes no planeta”, Dean Karnazes já correu 560 km sem parar, ficando três noites sem dormir; correu uma maratona no Pólo Sul a uma temperatura de 40 graus negativos, atravessou a Baía de São Francisco a nado e venceu a Ultramaratona de Badwatter, considerada uma das provas mais difícil do mundo com 217 km e um calor de mais de 50ºC. Mas este não é apenas um livro de aventuras – e tome aventuras! Nas páginas de 50 MARATONAS EM 50 DIAS, o amante da corrida vai encontrar os segredos que mantiveram Dean Karnazes ativo durante todo o desafio. Uma centena de dicas que incluem programas de treinamento; como se adaptar a condições extremas; prevenir câimbras musculares; alimentação e muito mais. Os não-corredores, que não abrem mão de histórias bem contadas, vão ter oportunidade de visitar um mundo desconhecido e fascinante. 50 MARATONAS EM 50 DIAS é o segundo livro de Dean Karnazes. Seu primeiro livro, incluído na lista de best sellers do New York Times, foi o sétimo livro de esportes mais vendido no mundo. As histórias de perseverança e superação fazem de Karnazes um experiente palestrante procurado por grandes companhias em todo os Estados Unidos. |
Twitter |